Entrevista Radio Curaco de Vélez - Dr. Rubén Alvarado - Eje Salud Laboral
Hoy la Radio Curaco de Vélez entrevistó al doctor Rubén Alvarado, quién está a cargo del eje de salud laboral gestionado de la mano de la Mutual de Seguridad. El doctor explica las acciones pioneras en Chile que se están desarrollando hoy en Curaco a fin de lograr un envejecimiento saludable y activo. El proyecto es multisectorial y por ello también están incluidas las empresas, en este caso, la empresa local AC REDES. El doctor explica “lo importante que es el cambio de los estilos de vida desde niños para evitar accidentes cerebro vasculares, la importancia de la alimentación; mencionando en particular que en Chiloé es relevante volver a nuestras raíces: los alimentos que nuestros abuelos consumían eran sanos mientras hoy en día estamos consumiendo muchos alimentos procesados”.
Luego está la actividad física, desde caminar a realizar otros deportes, lo cual fortalece nuestros músculos y nuestro corazón. Por otro el doctor mencionó la importancia de evitar el tabaco, principal riesgo a la salud de las personas. Por otro lado lo relevante de la detección temprana de la diabetes e hipertensión; dos enfermedades que en el largo plazo son muy dañinas. “Esto es lo que busca el programa Envejecimiento Activo”
El doctor Alvarado explicó lo que se implementará con la empresa AC REDES. Por una parte tiene un componente de educación que busca relevar la importancia de la salud física y mental, las cuales van de la mano. Explica que se creará una aplicación que va a tomar la experiencia de lo que es la alimentación en Chiloé a través de la experiencia de los mismos trabajadores para lograr un envejecimiento saludable. Será una “aplicación chilota” que busca educar a los trabajadores y usuarios. La aplicación estará hecha a la medida de los chilotas, incluirá “desafíos saludables” para los usuarios, obligando a tener cambios progresivos en la salud de las personas. Lo que se construya con la empresa AC REDES será implementado en Curaco para luego ser implementado en todo Chiloé.
El doctor detalló también las reuniones de trabajo que se han realizado en la empresa AC REDES con prácticamente la totalidad de los trabajadores de la empresa. La disposición es muy positiva por parte de los trabajadores. La primera etapa del proyecto será este año 2022 y corresponde a la construcción de esta aplicación la cual será descargable desde cualquier tipo de teléfono. Esperamos que la aplicación esté lista en enero del 2023.
Escucha la entrevista a continuación en el siguiente link: